11月
2016
是一种很常见的疾病,但是却经常被人们忽视,这不仅会对病情有延误,治疗也有大负面影响,同时生活饮食也要十分注意,一些不当的饮食就会造成风湿病的发生。那么,哪些食物易引发风湿病呢?下面来一起来了解一下吧。
哪些食物易引发风湿病?
高脂肪类:脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故风湿病患者不宜多吃高脂肪类食物。
哪些食物易引发风湿病
海产类:风湿病患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因海产品含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿病的症状加重。
过酸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重产后风湿的症状。
过咸类:食盐用量也应比正常人少,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,会造成钠盐潴留,而加重患者风湿病的症状。
同时,风湿病患者们在治疗期间,要适当加强体育锻炼,以加快血液循环,减少局部血液和炎性物质淤滞。注意个人卫生和生活规律,出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇,久坐的人要适当运动,适当加强营养,多吃含蛋白高的和易消化的及热性食物(鱼、蛋、羊肉等)。不要有病乱投医乱用药,要在医生指导下用药坚持按疗程治疗,不要随意停药。
哪些食物易引发风湿病?看了以上的介绍,是否给大家带来一些帮助呢?也希望大家能够多学习一些关于预防疾病方面的知识,并运用到生活当中,做好风湿病预防的措施,杜绝疾病的出现。
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