12月
2016
我们都知道类风湿的危害是非常的大的,所以我们就一定要重视类风湿的护理,在做好类风湿的护理同时还要抓住一些要点,下面就让我们一起来看看类风湿的护理。
类风湿的护理要从生活、饮食、情志等方面进行,才能做到全面护理:
1、避免风、湿、寒的侵袭
类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
2、做好饮食护理
饮食护理也是类风湿的护理不可缺少的一项,患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可有效缓解关节疼痛和肿胀,减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等,以免产生不良影响,加重类风湿的症状。
这些都是生活中很实用的类风湿的护理方法,因此我们在进行类风湿的护理工作的时候,一定要注意。有什么不明白的也可以向在线的专家进行咨询。
上述所讲的这些信息就是关于类风湿的护理,希望大家能谨记专家今天在这里介绍的类风湿的护理,总的来讲做好这些类风湿的护理还是非常的关键,这样就可以让疾病远离我们,最后我就先祝患者们早日康复了。
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MAR.
2016
1. 患了类风湿不能吃高脂肪、高热量的食物。因为高脂肪高热量的食物会加重病人的病情。另外也不能吃太辣的东西喝海产品,比如:海带、带鱼等。这点一定要切记。 2. 要注意劳逸结
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