强直性脊柱炎是一种比较难以治疗的疾病，因为慢性病总是有一个治疗的过程，其中的艰辛是非常的考验患者耐心的，强直性脊柱炎常识就显得非常的重要了。那么，强直性脊柱炎常识都是些什么呢？

1、强直性脊柱炎饮食应注意钙、磷、镁平衡。强直性脊柱炎患者饮食中电解质的平衡也是重要的一部分，磷的摄入量不能超过钙的两倍。动物肝、酵母、小麦胚芽中含磷丰富，但含钙却少，故强直性脊柱炎患者吃这类食品的同时还应吃一些含钙高的食品。磷的排泄主要以钙磷结合成盐的形式从尿中排出，过量的磷排出时会带走大量的钙，导致钙丢失，故磷、钙和维生素 D是相互依存，保持平衡的。

2、果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。

3、对强直性脊柱炎患者有帮助的食物有：生菜窝爪，白菜，银耳，海带，黑木耳，西红柿，胡萝卜，芹菜，罗汉果，香蕉，无花果，草莓，油菜，哈蜜爪，宜姜等温热性食物，其中白菜和银耳，海带，对强直性脊柱炎有治疗的作用。饮食应多样化，保持均衡并富于营养。这些对强直性脊柱炎患者只是辅助效果，并不能取代医院的正规治疗。

4、强直性脊柱炎患者在患病期间还可以多吃辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜等具有杀菌、抗病毒等作用的性热食品，这样可预防肠道感染和病毒感染特。特别是在冬季，强直性脊柱炎患者适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

上文的主要介绍的就是强直性脊柱炎常识中的饮食方面的注意，应该怎么补，怎么让自己的疾病在患上疾病的时候通过饮食辅助等的方式让自己的身体快速的恢复健康。疾病是需要患者的心理素质和意念来进行这一整个的辅助治疗的。

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