生活中的疾病在不知不觉间增多，疾病的发病率也有了明显的提升，越来越多的患者患了风湿病这一疾病，也许是因工作紧张、生活节奏加快，长此以往导致疾病的发生，从而影响患者的以后生活。下面咱们来一起了解下：风湿病的四大护理。

　　(一)情志护理

　　从中医的角度来看，情志护理有的很重要的作用，而且历史悠久。《内经》曰："恬淡虚无，真气从之，精神内守，病从安来"、"精神不进，志意不治，帮病不可愈"，说明精神情志的调节在人类防病、治病、延年益寿中起了很大作用，也为情志护理奠定了理论基础，后世医家在《内经》的基础上又有了不同程度的充实发展。

　　(二)生活护理

　　除了情志护理外，我们也要注意生活护理。通常情况下，风湿病患者怕风冷、潮湿，所以居住的房屋应向阳、通风、干燥，同时要保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

　　(三)姿态护理(亦称体位护理)

　　风湿病人的姿势动态异常，往往会影响病人今后的活动功能和今后的生活与工作。姿态护理的目的是时时注意纠正病人不良的姿态、体位有利于今后恢复健康，正常进行工作。

　　风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。

　　(四)功能锻炼护理

　　风湿类风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓"以动防残"。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿病护理工作中的重要一环。