风湿性关节炎患者怎样进行保持关节活动度的训练?风湿性关节炎属于风湿病的一种表现形式,适当的运动对风湿病患者的康复有很大帮助，运动疗法是风湿病患者的重要治疗手段之一。那么风湿性关节炎患者怎样进行保持关节活动动的训练?下面就请山西太原治疗类风湿医院的专家给您介绍一下。

　　关节活动的训练是预防和矫正关节畸形的基本方法。风湿类疾病患者在患病期间，应注意保持关节活动度的训练，这样有利于关节功能活动早日恢复正常。

　　风湿类疾病患者在急性期尽管关节疼痛比较厉害，也要注意保持正确的体位，进行轻微的关节活动，—般每日 1 ～ 2 次，以防长期不活动导致关节挛缩、强直或肌肉萎缩。随着病情趋于稳定，患病关节的活动范围可逐步增大，但不应因活动度过大而引起关节疼痛，一般每日 3 ～ 4 次，每个关节的运动重复 5 ～ 10 遍为宜。

　　患者在治疗某一受累关节前，最好先进行温热敷，以减轻关节疼痛，消除肌肉痉挛，增加软组织的伸缩性，有利于增加关节活动的范围，提高康复的效果。

　　关节活动早期应以主动运动为主。稳定期若受累关节无法充分运动时，可过渡到辅助运动或被动运动，必要时可作牵引，以增加关节活动的范围，矫正关节的畸形。被动运动的幅度与强度以病人仅感稍微疼痛为限。

　　此外，还可以根据病人关节运动障碍的具体情况，编制一些适合于患者身体情况，使之能够独立完成的关节运动体操，以便于患者长期坚持训练。

　　风湿性关节炎患者怎样进行保持关节活动度的训练?通过上的介绍，希望能对您有一定的帮助。风湿性关节炎的治疗是非常漫长而崎岖的过程，所以风湿性关节炎患者在采取适宜自己的有效治疗方法之余还要重视发挥自身的能动性，做好自我护理来有效的辅助治疗，以尽快取得理想的疗效。