风湿性关节炎的饮食要点有哪些?做为一种日常生活中十分常见的关节疾病，风湿性关节炎给广大的患者朋友的生活及健康都带来了极大的影响，严重威胁健康，影响生活质量。专家指出，风湿性关节炎患者要特别注意饮食。那么风湿性关节炎的饮食要点有哪些?下面就请山西太原治疗类风湿医院的专家给您介绍一下。

　　风湿性关节炎的饮食要点有哪些?专家介绍如下：

　　1、饮食要营养均衡：鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。要定时、定量，食物的软硬、冷热均要适宜。

　　2、饮食要温热适宜：风湿性关节炎患者要注意饮食禁忌，再发作期时，不要吃一些辛辣刺激性大的食物，平时一些寒凉冰冻的食物，尽量少吃，在食用一些补品时，要在专家的指导下使用，避免加重风湿性关节炎的病情。

　　3、补充维生素：丰富的维生素是风湿性关节炎患者保持健康的重要条件。蔬菜、水果含大量维生素、微量元素和纤维素，同时具有促进新陈代谢的功能，从而有助于缓解关节肿胀疼痛，患者可以多吃山药、扁豆、芹菜、苦瓜、丝瓜、黑木耳等食物。

　　4、补充蛋白质：蛋白质是促进骨骼健康的重要保障，因此风湿性关节炎患者可以吃一些含蛋白质丰富的食物。薏仁有消炎、止痛的作用，对风湿性关节炎的肿痛很有功效。砂仁、绿豆等也是风湿性关节炎患者不错的选择。

　　以上就是风湿性关节炎的饮食要点有哪些的详细介绍，相信您已经有一定的了解了。如果您还有其他疑问，欢迎在线咨询我院专家，最后祝您身体健康!